ダイエット･･･

あぁ～ほんとにダイエットを考えなくてはなりません。

体重は怖くて測れないし(^^ゞ

でも、体型から考えると･･･深刻だわ～笑

アレルギーの薬を飲んだら･･･とにかく満腹感もないし、食べたいし。

どうしようもないわ～

最近はお菓子とかも買ったり･･･これがいけないというのはわかっているのですが(T_T)

ビールやウィスキーは絶対に止められないから･･･他のものでカロリー計算しなきゃ。

でも、ダイエットしている時って私は結構健康的で体力が充実しているの。

それってやっぱり運動などを組み入れているからなんだと思うのよね～

わかっているのに気持ちが付いてこなくて＾＾

そろそろ少しずつでも良いから生活習慣と言うかおやつをやめようと･･･思っています(^_^;)

今日の麻里奈はやはり元気。

でも、私が朝起きなかったら何と２度寝をしていました。

とっても珍しいことです。

しかし、明日はしっかりと早起きのような気がします。

まぁ私もそれなりの時間に起きないと何だか一日のリズムが狂っちゃうし＾＾

結局、早寝早起きが一番なのでしょうね～♪

今週は火曜日と木曜日のみの工房の日。

水曜日はいつもの在宅の訓練の後、お薬をもらうために病院へ。

高速でビューンと＾＾って感じで頑張って運転します(^_^;)

金曜日もリハビリ病院なので工房をお休み。

リハビリ病院は、麻里奈が卒業した学校と同じ敷地なので、とっても久しぶりって感じかな～

ここは高速とは離れているので、ノロノロと普通の道を運転して行きます。

麻里奈もとっても忙しいかな～

卒業して半年以上過ぎました。

麻里奈は学校の事、忘れたかな～

工房が楽しいから忘れたかも知れない。

時折、パン販売に行くみたいですけど。

麻里奈はどう思っているのかしら。

でも、大切なのは麻里奈が元気に毎日を過ごすって事。

それから私も･･･パパもね～♪

健康第一、これって単純な言葉だけど、生きて行くには一番大事な言葉のような気がします。

私の亡くなった父のよく言っていた言葉です。

そう、父は私が小学校入学したころには肺結核で病気療養になっていたので。

父は５１歳で亡くなりました。

その年まで私は１０年を切っています。

父と過ごした時間よりも父がいない時間が長くなりました。

私は･･･成長したのかしら～と最近思うことが多くなりました。